Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Tagi: dietetyk, pierwsza wizyta, poradnia, ważne informacje,

Warto przeczytać poniższe informacje, aby odpowiednio przygotować się do pierwszej wizyty.

Urszula Włodarczyk – ZnanyLekarz.pl

PIERWSZA WIZYTA

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
• Jeśli posiadasz wyniki badań laboratoryjnych z ostatnich 6 miesięcy– prosimy zabrać wyniki ze sobą na wizytę.
• Jeśli zażywasz leki i/lub suplementy diety – prosimy o spisanie dokładnej nazwy lub zabranie ulotki ze sobą.
• Załóż lekkie ubrania lub takie, które wygodnie będzie Ci zdjąć. W celu wykonania analizy składu ciała.
• Prosimy o spisanie planu tygodnia (w jakich godziny pracujesz lub chodzisz do szkoły, kiedy masz przerwę na posiłek, kiedy ćwiczysz itd.).

ANALIZA SKŁADU CIAŁA
Na pierwszej wizycie oraz wizytach kontrolnych wykonywana jest analiza składu ciała. Jest to bezpieczne i bezbolesne badanie. Jednakże należy się odpowiednio do niego przygotować. Dodatkowo, u niektórych osób nie można wykonać badania.

Przeciwwskazania do wykonywania badania metodą bioelektrycznej impedancji (analizy składu ciała) występuje u:
• Osób z rozrusznikami serca
• Osób z urządzeniami elektrycznymi w jamie brzusznej typu „Ability”
• Kobiet w ciąży
• Kobiet podczas miesiączki
• Osób chorujących na padaczkę

Procedura wykonywania analizy składu ciała. Badanie wykonujemy:
• minimum 2-3 godziny po posiłku,
• po wypróżnieniu się i oddaniu moczu,
• przed wysiłkiem,
• nie bezpośrednio po kąpieli, prysznicu lub saunie,
• podczas badania należy mieć stopy gołe bez rajstop, dłonie i stopy bez kremu i balsamu,
• około 2-3 minuty po zmianie pozycji z siedzącej na stojącą,
• na 24h przed badaniem nie należy pić alkoholu oraz kawy, a na 2-3h przed wizytą powstrzymywać się od spożywania posiłków oraz picia płynów,
• w dniu pomiaru nie wykonywać intensywnej aktywności fizycznej.

Masz wątpliwości lub dodatkowe pytania? Skontaktuj się z nami. Chętnie Ci pomożemy.

Dietetyk kliniczny Urszula Włodarczyk
Tel: +48-607-775-166
Mail: kontakt@dietetykanazdrowie.pl

Wersja do druku: Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Przed pierwszą wizytą, pobierz i uzupełnij dzienniczek żywieniowy . Pozwoli to poznać Twoje zwyczaje i nawyki żywieniowe. Dzięki temu lepiej dopasujemy dietę do Ciebie. Nie lubisz jadłospisów? Nie martw się. Możemy pracować nad Twoim żywieniem na podstawie dzienniczka żywieniowego. Umów się na pierwszą wizytę, pobierz i uzupełnij dzienniczek. Na wizycie wykonamy analizę składu ciała, wywiad zdrowotny i żywieniowy. Następnie systematycznie będziemy pracować nad Twoimi nawykami żywieniowymi na podstawie dzienniczka żywieniowego. Ty decydujesz o swoim żywieniu.

Kliknij TUTAJ, aby pobrać Dzienniczek Żywieniowy do druku

Urszula Włodarczyk – ZnanyLekarz.pl

http://1.gravatar.com/avatar/1bcd45b5387c82c928ac1a81b0f991e5?s=96&d=mm&r=g

Zapisz się do naszego newslettera aby zawsze być na bieżąco!

FreshMail.pl
 

Newsletter

FreshMail.pl